“Pórtate bien que si no el policia te va a llevar a la cárcel”, así acabo de escuchar que le decía una madre a su hijo. Me pregunto cómo crecerá ese niño escuchando lo mismo
Autor: Efrén Morales
Coach Personal acreditado por ICF. Máster en Psicología Clínica y Recursos Humanos. Consulta Presencial y Online en Santa Cruz de Tenerife. Te acompaño en la búsqueda de tu Plan de Acción. Información de Contacto.
La imperfecta perfección del David de PaolozziLa imperfecta perfección del David de Paolozzi
Paolozzi toma una obra maestra del Renacimiento y la transforma en un comentario sobre la modernidad. Su David es un mosaico de piezas y partes, un símbolo de lo que significa ser humano en el
La adaptación de la Sabina CanariaLa adaptación de la Sabina Canaria
Quieres ser fuerte como un roble, imbatible, resistente, verdad?. Quizás cambies de idea cuando conozcas a la Sabina, un árbol que solamente crece en las Islas Canarias y todo un símbolo de adaptación y resiliencia.
¿Causas o Síntomas?¿Causas o Síntomas?
Cuando experimentamos malestar, ya sea físico o emocional, es natural buscar alivio inmediato. Los síntomas, después de todo, son señales de que algo no está bien en nuestro cuerpo o mente. Por lo tanto, no
¿Para qué te sirve mentir?¿Para qué te sirve mentir?
Eso que estas diciendo … es mentira. Ya sé que es la salida fácil. No quieres hacer daño, te dices que no tienes que dar explicaciones. Cuéntame lo que quieras, lo que has dicho seguirá
Deja de buscar y ENCUENTRADeja de buscar y ENCUENTRA
No encuentras lo que quieres porque buscas demasiado. Entiendo que necesitas sentirte seguro de las decisiones que tomas pero estás confiando en que todo el mundo sabe lo que te va mejor, menos tu mismo.
Explica tus motivosExplica tus motivos
Dime si ves algunas diferencia entre estas dos formas de decir las cosas: 1. Has cometido un error en tu trabajo2. He notado un pequeño error en tu trabajo. ¿Te gustaría que te echara una
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¿Te sientes cómodo, ¿te es fácil hablar con él o con ella?, ¿notas que ese ambiente que se crea en sesión te ayuda? ¿Eres mas tu.? Adelante. ¿Notas que no? Busca otro. Puede ser el
No vives en una isla desiertaNo vives en una isla desierta
Ser egoista está muy bien pero también hay que entender que no vivimos en una isla desierta y que todos necesitamos de todos. La que mejor explica esto es Ayn Rand y lo llamó “egoismo
NO es tu AmigoNO es tu Amigo
¿Alguna vez has tenido ese amigo que siempre parece estar interesado en tus desgracias? Esa persona que te hace preguntas sobre tus problemas y fracasos, pero en lugar de apoyarte, parece disfrutar viendo que estás
¿Cómo apagar el piloto automático ante sentimientos intensos?¿Cómo apagar el piloto automático ante sentimientos intensos?
Empiezas a discutir con tu pareja, ¿cómo haces para que no acaben gritando “otra vez” y diciendo cosas de las que luego se van a arrepentir?. El paso más complicado es notar lo que estás